reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[1/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Gdańsk
6.8°C
wschód słońca: 05:09
zachód słońca: 20:16
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Gdańsku

kiedy
2026-04-30 18:00
miejsce
Wyższa Szkoła Turystyki i...
wstęp biletowany
kiedy
2026-04-30 19:00
miejsce
Pub G10, Gdańsk, ul. Grodzka 10
wstęp biletowany
kiedy
2026-04-30 19:30
miejsce
Kościół św. Katarzyny, Gdańsk, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-01 11:45
miejsce
Park "Za Murami", Gdańsk, ul. Za...
wstęp biletowany