reklama
kategoria: Sport
8 październik 2026

[2/6] Biegać szybciej, trenować mądrzej. Eksperci Polskiego Związku Lekkiej Atletyki pokażą, jak rozwijać się bez tracenia radości z biegania

fot. Łukasz Szeląg
Czy kolejne kilometry zawsze oznaczają lepszą formę? Jak włączyć do planu trening siłowy i wytrzymałościowy? Co zrobić, gdy ambicja zaczyna zamieniać się w presję? Podczas konferencji „PKO Biegowe 360 stopni” w Zakopanem związani z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki trenerzy i psycholog sportu pokażą, jak świadomie rozwijać biegowe możliwości i pogodzić sport z codziennym życiem. PZLA jest partnerem konferencji.
pogoda Gdańsk
10.1°C
wschód słońca: 07:00
zachód słońca: 18:04
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Gdańsku

kiedy
2026-10-09 17:00
miejsce
Scena Teatralna NOT, Gdańsk, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-09 19:00
miejsce
Oliwski Ratusz Kultury, Gdańsk,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-09 19:00
miejsce
I like Chopin, Gdańsk, ul. Rajska 4C
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-09 19:00
miejsce
Sala pod Bazyliką Mariacką,...
wstęp biletowany